Завджи на ходу? Не вистачає часу?
Мало спиш? Кава, кава та ще раз кава?
Стоп. Зупинись. Зроби перерву на медитацію!
Медитація - це практичні навички, які ведуть до відновлення психічного та фізичного здоров'я. Майстер-клас буде проведений під керівництвом буддійського наставника,з детальними поясненнями для всіх бажаючих!