З 22 до 25 липня у мальовничому гірському селищі Микуличин відбудеться Йога & Медитація WEEKEND.
Команда LVIV YOGA DAY та учасники гурту ATMASFERA запрошують "йожитися, медитувати, разом готувати веггі-смаколики, співати та гуляти горами, одним словом - релаксувати".
Протягом трьох днів учасники матимуть можливість побувати на заняттях досвідчених тренерів з йоги та медитації студії Mantra House, дізнатися корисні та смачні вегетаріанські рецепти і правила здорового харчування від арт-кафе Green та взяти участь в інтерактивних музичних програмах з учасниками гурту ATMASFERA.
Проживання буде у наметовому містечку біля річки. Але якщо хтось не пристосований до таких умов (або просто не має намету), можна буде зупинитись у садибі неподалік кемпу.
Це є некомерційний проект команди Lviv Yoga Day, тому внесок за участь символічний - для закупівлі продуктів та матеріалів для майстер-класів.
Детальна інформація тут: VK та FB або за телефоном: (093) 910-99-93.
Програма:
21 липня (Заїзд).
22 липня
07.30 - Хатха йога та Гоуранга пранаяма | Денис Білодід Аtmasfera;
09.00 - Мантра медитація | Олександр Макаров, Mantra House";
09.30 - Вільний час;
10.15 - Вегетаріанський сніданок;
11.15 - Вільний час;
13.00 - Знайомство;
15.00 - Зелені теревені та спільне приготування обіду | Андрій Джой, вегетаріанський блогер;
16.30 - Вегетаріанський обід;
17.30 - Вільний час;
18.30 - Театральний майстер-клас;
19.30 - Театр "Мантра-чай";
20.00 - Вечір біля вогнища, цікаві розмови, пісні, мантри, історії з життя;
22.30 - Відбій.
23 липня
07.30 - Хатха йога та Гоуранга пранаяма | Денис Білодід Аtmasfera;
09.00 - Мантра медитація| Олександр Макаров, Mantra house;
09.30 - Вільний час;
10.15 - Вегетаріанський сніданок;
11.15 - Вільний час;
13.00 - Арт-майстер-клас;
14.00 - Музичний клас (вокальний клас, діджеріду, гітара, флейта, фізгармонія);
15.00 - Вегетаріанський майстер-клас від директора арт-кафе GREEN;
16.30 - Обід;
17.30 - Вільний час;
18.30 - Театральний майстер-клас | Олександр Макаров, Mantra house;
19.15 - Барабанний майстер-клас від Тімура Гогітідзе;
20.00 - Вечір біля вогнища з Атмасферою, цікаві розмови, пісні, мантри, історії з життя;
22.30 - Відбій.
23 липня
07.30 - Хатха йога та Горанга пранаяма | Денис Білодід Аtmasfera;
09.00 - Мантра медитація| Калінді Ямуна Аtmasfera;
09.30 - Вільний час;
10.15 - Вегетаріанський сніданок;
11.15 - Вільний час;
12.00 - Прогулянка горами з цікавими історіями;
16.30 - Обід;
17.30 - Вільний час;
18.30 - Вечір біля вогнища, прощання;
22.30 - Відбій.
25 липня
07.30 - Хатха йога та Гоуранга пранаяма;
09.00 - Мантра медитація;
09.30 - Вільний час;
10.15 - Вегетаріанський сніданок;
11.15 - Виїзд.
