Лекція "Як подолати залежність від цукру: 7 простих кроків" відбудеться у коворкінг-центрі "Територія успіху" 26 червня. Початок - о 19.00. Вартість квитків становить 100 -200 гривень.
У програмі лекції:
- Як позбутись від цукрової залежності?
- Вплив цукру на мозок, настрій та самопочуття?
- Чи є сенс заміняти цукор на мед, кокосовий сироп, фруктозу і т.п. замінники?
- Яка небезпека криється в сухофруктах та "корисних" десертах?
- Чим шкідливі магазинні солодощі та на що звертати увагу при покупці.
- "Прихований цукор" - вчимося читати між рядками.
"Ви дізнаєтесь, як побороти тягу до солодощів, як їх грамотно включити в здоровий раціон харчування та як вибрати корисне солодке в магазині", - зазначають організатори.
Тривалість заняття - 2 години.
Попередній запис - обов'язковий!
Зареєструватися на лекцію можна - ТУТ!