Приглашаем мальчиков и девочек на «БЕБИ ФИТНЕС».
ЭТО НАСТОЯЩЕЕ СПОРТИВНОЕ ЗАНЯТИЕ ДЛЯ МАЛЫШЕЙ ПРОХОДИТ ТОЛЬКО В ФОРМЕ ИГРЫ!
На занятиях у детей проходит небольшая гимнастика, игровой массаж, подвижные и пальчиковые игры, а также спортивные занятия, которые помогут ребенку освоить свое тело, научат координировать свои действия, получать радость от движения.
ДЛЯ ДЕТЕЙ В ВОЗРАСТЕ ДО ДВУХ ЛЕТ ФИТНЕС ИМЕЕТ РАЗВИВАЮЩЕЕ НАПРАВЛЕНИЕ
Поскольку позвоночник и кости не имеют жесткой фиксации, им требуется мышечная помощь. Помимо развивающего и корректирующего действия фитнес имеет направленность на развитие согласованности движений, а именно на активные управляемые движения и укрепление связочного аппарата.
Занятия благотворно влияют на формирование правильной осанки, укрепление связок и сухожилий, развитие основных мышечных групп, профилактику плоскостопия, развитие гибкости и пластичности тела, развитие координации движений, сердечно-сосудистую и дыхательную системы, а также улучшают обменные процессы (пищеварение и терморегуляцию).
Занятия проходят под музыкальное сопровождение, продолжительность - 60 мин.
В группе до 8 детей.
