Body work. Практика.
Приглашаем 14 октября (вс) - на однодневный МК по развитию навыков телесной осознанности.
Проводит - Roman Solyanik (дипломы - массажиста и психолога), танцор и преподаватель контактной импровизации, исследователь мягких телесных воздействий и сопутствующих практик.
Что это такое - body work?
Это обширное понятие для различных методов работы с телом в виде массажного воздействия.
Конкретно мне ближе мягкое слушающее воздействие с большим фокусом на внимание к целому, чем на точечном влиянии.
Что бы я ни использовал в своей практике я стараюсь это смягчить и привести внимание получателя бодиворка к самому себе, к своему телу и тому, что конкретно сейчас происходит в структуре тело-ум.
Что будет на МК?
*мы сделаем бодиворк - на своём опыте увидим, ощутим, что это такое (это займет около 60-70% всего времени)
*поговорим об энергетической безопасности в процессе получения и отдавания какого-либо телесного массажного воздействия
*рассмотрим методы и возможности применения практики мягкого воздействия на наше тело, как целостную систему
*в процессе МК расслабим и восстановим нашу систему (тело-ум) и обратим внимание, осознаем наши зажимы, зажатости в мышечно-фасциальной структуре.
Зачем это нужно или какой в этом смысл?
*Если вы ощущаете нехватку сил и энергии, вы увидите каким образом вы их "сливаете" - как правило это телесные блоки, зажимы, так называемый "телесный панцирь".
*Получите простые методы, как восстанавливаться самому после стресса, как возвращаться в "тело" и находить приятность быть в теле.
*Сможете использовать бодиворк методы в помощи и восстановлени близких и родных вас людей.
*Уделите несколько часов принятию себя и других.
*Расслабитесь и сможете насладиться спокойствием и тишиной ума)
Цены (регистрация обязательна):
450 грн с одного,
400 грн с каждого (если с другом),
при регистрации и оплате 50%.
Количество участников - не более 15 человек.
Когда ?
14 октября с 12.00 до 16.00
Где ?
г. Одесса, пер. Ониловой 18, 2 этаж, студия Сомаплюс.
Вопросы?
messenger, telegram, Viber - 093 4514257 Роман.
Фото обложки by Kate Taranova