Какое влияние на вас оказывают интерьеры и вещи, среди которых протекает ваша жизнь? Предлагаем узнать о себе больше в этом направлении с помощью микса практик осознанности и опыта архитектора.
Центр Mindspot пригласил в гости нашу подругу, талантливого дизайнера Жанну Киселёву, чтобы поделиться с вами секретами организации пространства, которое работает на ваши цели и помогает в реализации ваших идей.
Большую часть времени современный человек проводит внутри помещений. Это и рабочее пространство, и личная территория, где проходит наш досуг в кругу семьи и друзей.
Осознанный взгляд на место, в котором вы живёте, работаете и отдыхаете, может стать точкой роста взаимоотношений между вами и личным пространством. Тогда интерьер перестаёт быть только функциональными декорациями, а становится почвой, дающей понимание:
- Сколько места вы позволяете себе занимать в мире?
- Как проявляете себя в личных и деловых отношениях?
- Какие горизонты открываете для творческого роста и карьеры?
- Что питает вас энергией, а что отнимает её и загоняет в стресс?
- Каковы ваши личные стратегии самовосстановления?
- Что изменить во внешнем пространстве, чтобы гармонизировать внутреннее?
На практикуме в Mindspot от Жанны Киселевой и Виктора Ширяева вы:
- Узнаете о точках пересечения практик mindfulness с дизайном пространства.
- Получите руководство по организации поддерживающей атмосферы.
- Выполните упражнения на развитие осознанности в организации интерьера.
Ведущие:
Жанна Киселева – дизайнер интерьера Mindspot. Основательница JK Lab, член Союза дизайнеров Украины, руководитель Совета по дизайну.
Виктор Ширяев – сооснователь центра практики осознанности Mindspot, преподаватель практики осознанности, официальный представитель методов Basic Mindfulness и Unified Mindfulness (США). Сертифицированный эмбодимент-тренер. Выпускник университета John F. Kennedy (США) по интегральному подходу к взрослому развитию.
Когда: 23 февраля, суббота, 18:00-21:00
Где: Одесса, переулок Нечипуренко, 4, 7-й этаж, Mindspot
Цена
=> Early Birds — 400 гривен (до 10 февраля)
Sleepy Owls — 500 гривен (с 11 февраля)
Если у вас возникнут вопросы, с нами можно связаться:
по телефону: +38 048 788 87 17; +38 094 922 17 17
по email: [email protected]
