Задумываетесь над тем, каким видом спорта занять себя и своего ребенка?
ФС «Высшая лига» рада представить новое спортивное направление групповых программ – сквош!
Играйте здорово в удовольствие!
Сквош — игровой вид спорта с мячом и ракеткой в закрытом помещении. В отличие от большого тенниса, в игре участвуют стены, ограничивающие пространство корта, что в разы повышает ее интенсивность.
Преимущества игры в сквош:
1. Развивается координация движений и гибкость;
2. Улучшается выносливость и реакция человека;
3. Тренируется кардиосистема и все мышцы тела;
4. Укрепляется иммунитет
Возможности нового направления:
Индивидуальные и групповые занятия;
Тренировки, начиная с нулевого уровня, для аматоров и профессионалов;
Услуги персональных тренеров по сквошу, которые объяснят Вам правила игры, дадут полезные рекомендации, помогут отработать технику и исправить ошибки;
Аренда корта;
Запишитесь на игру в ФК «Затерянный мир» и получите крепкое здоровье и хорошо проведенное время!