Утренние (перед работой) занятия йогой в парке Победы для гармоничного пробуждения и положительного настроя на целый день.
Место и время:
Мы занимаемся 3 раза в неделю в пн, ср и пт с 6.30 до 8.00 утра в парке Победы возле «Стоунхенджа» (белое полукруглое арочное сооружение).
Ваш опыт не имеет решающего значения. Если вы уже давно собираетесь на йогу, значит время пришло. Включите будильник и выдвигайтесь в парк.
Мы выполняем:
- Статические и динамические комплексы йоги
- Дыхательные техники
- Практики и крийи для внутренних органов для нормализации обменных процессов в организме.
С собой иметь:
- Коврик для йоги
- Удобную одежду (занимаемся босиком)
Занятия ведет Дмитрий Смирнов, получивший специальное инструкторское образование в Индии, у гималайских мастеров йоги, ведущий обучающих семинаров и мастер-классов по йоге.
Поэтому наша практика будет грамотной, здоровой и полезной.
Как найти место?
Если со стороны Дворца спорта (пр-т Шевченко) войти на широкую аллею и через 50 м уйти по диагональной дороге влево, то через 2 минуты вы будете на месте.
Приходите за здоровьем, красотой и внутренней гармонией!
Оплата:
По возможности и внутреннему отклику от 80 грн.
Тел/Viber: (067) 755 21 21 (Дмитрий Свет)
