Незабаром ми перейдемо на літній час! В Україні це відбувається щороку в останню неділю березня!
Отож, українці переведуть стрілки годинника на одну годину вперед з 25 до 26 березня. Відтак прокидатися прийдеться раніше. Багато хто із нас важко адаптовується до літнього часу, відчуваючи при цьому зниження працездатності та сонливість. Аби не відчути жодного дискомфорту, лягайте спати раніше. Обов'язково перед тим провітріть приміщення!
Окрім цього, перед переведенням годинника підготуйте речі та їжу заздалегідь, аби зееконити час вранці.
А як Ви ставитеся до сезонного переведення годинника?
Владимир Раснер 22 Березня
Джейн Доу 21 Березня