Запрошуємо тернополянок на заняття по самозахисту «Клубу жіночої самооборони» у місті Тернополі за адресою вул. Новий світ, 9 (спортзал школи №2) об 11.00 щосуботи.
На заняттях ми вчимо такі елементи самозахисту:
- Ударні техніки
- Вивільнення від захватів
- Бій лежачи
- Захист від нападника з ножем + фізичні вправи та психологічна підготовка
З собою мати змінний спортивний одяг та воду. Ваш вік, статура, фізична підготовка не мають значення.
Крав Мага підходить всім, бо не потребує значного фізичного навантаження.
Тренер: сертифікований інструктор «Федерації Крав Мага Україна» Михайло Собчак
Вхід вільний.
Довідки за телефоном: 0983052270 Оксана