Тренінг "Дай собі спокій після трудових буднів"

Тренінг "Дай собі спокій після трудових буднів"

Всі анонси від: Бункермуз, ресторан-бар, галерея
На карті бульвар Тараса Шевченка 1, Тернопіль
Подія минула
Вхід вільний

Хто ж не втомлюється під час робочих буднів, той не ми. І дуже важливо у насиченому та ритмічному темпі життя вміти знаходити хвилини спокою. Йога студія «Нітайгор» та Бункермуз влаштовують тренінг «Дай собі спокій після трудових буднів».

У програмі заходу : дієві та просто способи розслаблення, заспокоєння у тиші та під музику, вміння реклаксувати індивідуально та у компанії.

Прості та дієві способи розслаблення можна опанувати відвідавши захід. На якому Ви навчитесь,  як використовувати способи релаксації кожен день, зумієте досягати розслаблення у найкоротший термін і з максимальним ефектом, основи медитації та майндфулнес будуть вам по плечу, досягнете внутрішнього умиротворення та спокою. 

Дізнатись більше за телефоном: (067) 354 01 67, (093) 236 06 67.

Коментарі до події (0)

Ви не авторизовані

Дивись інші події Дивитись всі
Цікаві статті по темі Читати все
Лайфхаки з лимоном: 7 оригінальних ідей
Лайфхаки з лимоном: 7 оригінальних... Відгадайте загадку. Що може використовуватися, як форма для желе? Або, як засіб для чищення мікрохвильовки і кухонної ра...
Слідкуй за MoeMisto!
Підпишись на щотижневий анонс та читай нас у соціальних мережах
Афіша Тернополя завжди з тобою - долучайся до нас у Facebook