Тренинг "Эмоциональный интеллект и состояние"

Приглашаем Вас на тренинг «Эмоциональный интеллект и состояние»

Продолжительность: 16 часов.
Время проведения: 18:00 - 21:00.
Документ об окончании: именной сертификат.
Спикер: Татьяна Никифорова.
Стоимость: 1250 грн. Первое занятие - бесплатно!

Цели тренинга:
 - Научиться концентрировать свои усилия и расставлять приоритеты в условиях жесткого недостатка финансовых и человеческих ресурсов
 - Определить, что такое эмоциональный интеллект, его составляющие и научиться методикам развития.
 - Что такое личная эффективность и тайм менеджмент на практике
 - Определить, как бороться с нарастающим стрессом, где искать подпитку и вдохновение, чтобы решать сложные управленческие вопросы
 - Развить навыки эффективных коммуникаций, самоконтроля и дисциплины

Программа тренинга:
 «Определение — Эмоциональный Интеллект»
 - Понятие «эмоциональный интеллект».
 - Различия между эмоциональным интеллектом (EQ) и коэффициентом интеллекта (IQ).
 - ЭИ как формирование личной эффективности.
 - Аудит личной и управленческой эффективности.

«Самоконтроль и самомотивация»
 - Умение контролировать свои эмоции и управлять ими.
 - Формирование уверенности в собственных силах.
 - Самомотивация и самовдохновление.

«Личная эффективность»
 - Личная эффективность и построение бизнеса.
 - Постановки целей, самодисциплина.
 - Основы тактического планирования (квартал – месяц – неделя – день)
 - Искусство расставлять приоритеты
 - Управление временем.

«Принципы сотрудничества»
 - Синергия и командное взаимодействие.
 - Принципы сотрудничества по Стивену Кови: стратегия « win-win».
 - Бизнес-интуиция. Развитие и руководство к действию.

«Эффективные коммуникации и выстраивание отношений»
 - Навыки выстраивания отношений.
 - Управление конфликтом и навыки эффективных коммуникаций
 - Управление стрессом и поддержание рабочего состояния.
 - Анализ основных причин возникновения стресса на работе и методов борьбы с ним.