Лекція "Здоровим Бути Легко"

Лекція "Здоровим Бути Легко"

Всі анонси від: Артинов - креативний простір

16 грудня відбудеться лекція "Здоровим Бути Легко" в рамках Air Fitness Community.
Про що піде мова?
1. Правильна постановка спортивних цілей
2. Помилки, які допускають 99% новачків при зайняті спортом
3. Індивідуальна програма тренувань для кожного
4. Чи корисно бігати? Користь і шкода бігу
5. Постановка правильної техніка бігу
6. Програма підготовки до марафону - розповість діючий професійний спортсмен Сергій Рибак
7. CrossFit from Air Fitness Community
8. Розумне харчування 
9. Як себе мотивувати 

Все це і, навіть, більше, чекатиме 16 грудня о 15.00 у Креативному просторі "Артинов"
Тривалість лекції: 2 години
Давайте створювати спільноту здорових людей, геніїв РАЗОМ!
Так легше. Приходьте і дійте!
Сторінка заходу на фейсбук 

Коментарі до події
Дивись інші події Дивитись всі
Цікаві статті
Отримуйте
регулярні оновлення
Афіша Вінниці завжди з тобою - долучайся до нас у Facebook