Танцювально-рухова терапія

 26 вересня у ВІнниці розпочинаються заняття з Танцювально-рухової терапії

Танцювально-рухова терапія – це дивовижний напрямок, який допомагає наблизитись до себе, дати необхідну турботу та увагу своєму тілу, хребту, суглобам та м'язам, досліджувати можливості та ресурси тіла, навчитись "чути" та відповідати на його сигнали.

На кожному із занять ми будемо послідовно та глибоко працювати зі своїм тілом. Над його цілісністю та центруванням, над диханням та гармонізацією.
Будемо вибудовувати тіло коректно та природньо, звільнятись від блоків, страхів, тілесних затисків та напруг, від сором'язливості та оціночного сприйняття себе.

Програма групи базується на холістичному принципі, тобто принципі цілісності, і включає в себе вправи та практики унікального напрямку танцювально-рухової терапії, контактну імпровізацію та динамічні медитації.

Що ви отримаєте, приєднавшись до групи:

• навчитесь бути більш уважними та чутливими до свого тіла, душі та розуму;
• станете більш цілісними та гармонійними;
• розвинете інтуїцію;
• зрозумієте, що таке тілесний розум і чим він корисний;
• матимете можливість пропрацювати фізичний та душевний біль;
• зрозумієте, як самостійно працювати з фізичними та душевними травмами;
• навчитесь корегувати свій фізичний та емоційний стани;
• налагодите стосунки із собою та іншими;
• навчитесь танцювати свій особистий унікальний танець та отримувати задоволення від руху;

Ведуча групи Юлія Свєтлова – режисер, сценарист та актриса сучасного театру КолоСвітла, психолог, хореограф, танцювально-руховий терапевт, викладач, сертифікований плейбек-практик, поетеса.

Формат групи закритий, тобто з початком занять нові учасники прийматись не будуть.
Група для дорослих, вік не обмежений.
Тривалість: три місяці, кожен четвер з 19.00 до 21.00.
Вартість групи: (12 занять по дві години) – 3600 гривень. Оплачується повністю, або в декілька платежів.

Запис: 067 778 29 00; 093 157 77 57; 068 418 65 57
Старт групи – 26-го вересня, заявки на участь приймаються до 24-го вересня, кількість місць дуже обмежена, поспішайте!