RIA рекомендує

Відкритий чемпіонат міста STREET WORKOUT

Подія минула

Усі бажаючі вінничани запрошуються на відкритий чепіонат міста STREET WORKOUT!
Початок змагань о 14:00.
Реєстрація на змагання розпочнеться з 13:00 до 13:50!
Всі хто не встигнуть пройти реєстрацію, до змагань допущені не будуть 

Змагання будуть проходить в 4 етапи:

1 етап. Віджимання на брусах з додатковою вагою на корпусі в 48 кг. Віджимання оцінюються строго за встановленими правилами:
- Забороняється виконувати махові і ривковие руху корпуса,
- При піднятті корпусу вгору необхідно повністю розгинати руки в ліктях,
- При опусканні корпусу необхідно згинати руки в ліктях не менш ніж у 90 градусів, корпус повинен підніматися і опускатися строго вертикально вниз і вгору без нахилу тулуба вперед.

2 етап 3 Борі до 15 років в яке входять:
- Підтягування
- Віджимання на брусах
- Віджимання від підлоги

Участь!
3 Борі - потрібно брати участь у всіх 3 номінаціях.
Участь в окремій номінації забороняється. Це зроблено для того щоб, все було по чесному. Оскільки свіженький учасник може прийти на останню номінацію і спокійно забрати перше місце.
У нас такого не буде. Так що хлопці, готуйтеся до змагань.

3 етап. Фрістайл: виступ оцінюється за складністю виконання, силовій підготовці спортсмена і подачі елементів з творчим виконанням, дається 3 хвилини.

4 етап. Підтягування з 32 кг: хват прямій; виконувати з чіткою фіксацією у верхній точці (рівень - вище підборіддя); повне розгинання рук в нижній точці; заборонено виконувати махові рухи і розгойдування.

Учасникам до 18 років мати при собі копію паспорта батьків з розпискою про дозвіл прийняття участі у змаганнях.

При собі мати обов'язково довідку від лікаря, що підтверджує ваш стан здоров'я.
Попередньо зареєструватись можна тут

Події по темі:
Коментарі до події:
Слідкуй за MoeMisto!
Підпишись на щотижневий анонс та читай нас у соціальних мережах
Блог Moemisto
Визначні пам'ятки Вінниці. Що варто побачити
Визначні пам'ятки Вінниці. Що варто... Вінниця - прекрасне місто, де приємно відпочивати, гуляти, насолоджуватись життям! Для вінничан та гостей міста пропонує...
Вперше у Вінниці: ТОП-10 прем'єр у найближчих 50 днів
Вперше у Вінниці: ТОП-10 прем'єр у... Щороку у Вінниці відбувається безліч цікавих заходів. Деякі з них уже традиційно проходять у нашому місті. Завсідники мо...
Експрес-тест на знання української мови
Експрес-тест на знання української... 21 лютого відзначається Міжнародний день рідної мови! Тому саме час перевірити себе на знання нашої української мови! Ми...